SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd creatine

  • Test - VITALMAX (masa) by Outsidee

    Post
    Odżywki i suplementy

    INFO O SUPLACH : Vitalmax Gainer 1: To odżywka węglowodanowo-białkowa powodująca przyrost masy mięśniowej. DIETETYCZNY ŚRODEK SPOŻYWCZY DLA SPORTOWCÓW I OSÓB O WZMOŻONYM WYSIŁKU FIZYCZNYM Gainer 1 to najwyższej jakości smaczna odżywka węglowodanowo-białkowa, której regularne spożywanie, przy jednoczesnym treningu siłowym powoduje przyrost masy [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-10 19:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak okiem sięgnąć wszędzie reklamy suplementow. Kolorowe gazety, internet, TV, billboardy. Gdzie nie spojrzeć umięśnieni faceci i ponętne kształty pięknych, wysportowanych kobiet. Przeciętny Kowalski, który 4 tygodnie temu rozpoczął treningi dopiero teraz zaczął to zauważać. Pierwsze boleści mięśniowe minęły, w jego mniemaniu klata i biceps już [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 23:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę poczytałem i doszedłem do wniosku że wezmę SFD Protein Plus 750g plus do tego SFD Pure creatine - 400kap. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26688.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Co o tym myślicie? Kreatyny powinno mi wystarczyć akurat na jeden cykl. Zobaczę jakie będą efekty po tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2014-10-15 21:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić, ale i tak jestem zadowlony Podsumowanie: - Trening krótki i intensywny (jakieś 35 minut) - Zmęczyłem się całkiem mocno - Barki chyba dobrze zniosły takie krótkie przerwy Po treningu: 4 kaps Creatine^3 + 10 g Bcaa Xtra Poprzedni trening:http://www.sfd.pl/TEST%3A_RYWALIZACJA_*_ACTIVLAB_*_Eclipse21_VS._MolderDist_*_MASA-t469672-s17.html

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 23:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozgrzewka (10 minut) i rozciąganie porzadnie zrobiłem (też 10 minut) - Takto wszystkie partie bardzo dobrze przytyrane. Po treningu: 4 kaps Creatine^3 + 10 g Bcaa Xtra Poprzedni trening: http://www.sfd.pl/TEST%3A_RYWALIZACJA_*_ACTIVLAB_*_Eclipse21_VS._MolderDist_*_MASA-t469672-s37.html Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-03-03 23:42:21

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 22:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu Podsumowanie: - Trening jeden z najszybszych i dobrze wykonany jeżeli chodzi o nogi i biceps. - Strasznie zaskakuje mnie siła nóg. Chyba genetycznie już mam je przodujące. Po treningu: 4 kaps Creatine^3 + 10 g Bcaa Xtra Poprzedni trening:http://www.sfd.pl/TEST%3A_RYWALIZACJA_*_ACTIVLAB_*_Eclipse21_VS._MolderDist_*_MASA-t469672-s45.html

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 22:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] L-Norvaline † Energy Infusion (proprietary blend) 1.2g Glucuronolactone, Caffeine, Tyrosine † * Daily value (DV) are based on a 2000 calorie diet † Daily value (DV) not established CENA SFD 99 ZŁ - CENA U KONKURENCJI NAWET 189 ZŁ !!! LINK DO SKLEPU: http://www.sfd.pl/sklep/Axis_Labs_Labs_SMASH-opis1376.html

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15906 Data: 2007-10-29 14:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeglądnąłem po raz kolejny ofertę i wydaję mi się, że będzie to lepszy wybór. Wartości odżywcze są tutaj podobne, a nie powiem cena o wiele ładniej wygląda. Czy taki zestaw na cykl się nadaje ? Co warto dodać/zamienić SFD Wpc protein plus(750g) x2 SFD Wpc protein plus(750g) x2 SFD Mass Activator (3000g) x2 Assault GRAPE (740g) SFD Pure [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2014-05-09 13:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    tia zakupiłem Cp dużego i Creatine Extreme Blast Mett-rx za 100zł ale promocja i była w naszym sklepie sfd!! mocno w maju będzie!! , a co najlepsze jeszcze nie brałem cp

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 18:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 24.06.2016 Plecy 1. Ściąganie linek wyciągu za głowę 3s. 2. Kobra 3s. 3. Ściąganie drążka jednorącz wyciągu do barku 3s. 4. Wiosłowanie na maszynie 3s. 5. Prostownik grzbietu + Unoszenia nóg na poręczach 3s. x2 pow. 6. Deska 3s. Dieta Posiłek 1-owsianka 90g Płatków owsianych zalanych wrzątkiem , 50g białka atleta 100% whey protein, [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-24 22:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% Pure CREATINE Monohydrate Micronized - ATLETA /SFD/Images/2016/7/17/39ceb0865cf14d098c7e02c44d61dea9.jpg Rozpuszczalność Pod taka długa nazwą kryję się.... bardzo solidna kreatyna. Monohydrat, a nie jakaś niesprawdzona forma. Solidny produkt, bez udziwnień i dodatków - i to się chwali! Rozpuszcza się dobrze, jest baaardzo miałka. W szejkerze [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 16:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie dawkowanie kreatyny (SFD Pure Creatine) + przedtreningówki ( PureAlanine) będzie odpowiednie? DT - 5g kreatyny rano, 5g po treningu 4g przedtreningówki 10-15 minut przed rozpoczęciem treningu DNT - 5g kreatyny rano

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 19:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polecacie dawkować Creatine HCL? http://www.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9360aab57b3a43f7a8602792c4c9bbb0-big.jpg W necie sprzeczne informacje (od 1 do 5 gram) Zmieniony przez - xava2011 w dniu 2014-11-22 17:03:27 Co powiecie na dwie dawki dziennie po 0,75g na każde 45kg masy ciała? Zmieniony przez - xava2011 w dniu 2014-11-22 17:37:07

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 17:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję kreatyny dla sportowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] forma kreatyny cechuje się stabilniejszą strukturą od wcześniej opisy-wanego monohydratu. Uwarunkowane jest to większą odpornością na enzymy żołądkowe. Jabłczan kreatyny bardzo często występuje na rynku pod takimi nazwami jak tri-creatine malate, TCM, di-creatine malate. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34748.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2019-10-20 14:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kondycja i wytrzymałość***** Produkty w tym zestawie sa dla osob którym zalezy na poprawieniu osiągów wytrzymałościowych i kondycyjnych. 1. Creatine BetaAlanine http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html dawkowanie: 10g po treningowo, w dzien bez treningu w ciagu dnia 2. Stamina Booster [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2013-06-05 15:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***NABOR MEGABOL-MASA WYNIKI STR.2******

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] W imieniu komisji weryfikacyjnej gratuluje wygranej i oczekuje powaznego podejscia do testu. PROSZĘ zapoznać się z nowymi zasadami prowadzenia testów!! -> http://www.sfd.pl/temat323652 - to bardzo ważne! Dla pozostalych 9 osob i Ojdana do testu zostaje przydzielone jedno opakowanie nitroxa. Powodzenia Wszystkie dane poprosze na priv. [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 15776 Data: 2007-05-08 11:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + dodatki - dawkowanie etc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko. A czy ta kreatyna będzie dobra - SPORTS ONE Power Creatine Powder w kapsulkach - http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1149 ? Czy nie odbije mi się to na jakości w porównaniu z proszkowaną kreatyną i czy ta kreta jest ok? Zależy mi na kapsach, bo nie zawsze bede miał czas zeby odmeirzać te 5g prochu i mieszac etc. ale jeżeli kapsy będą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2007-04-07 11:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja NewGuy - cel 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadszedł czas aby wziąć się porządniej za budowanie masy mięśniowej bo gdy schudłem te 10kg wyglądam strasznie mały, a do tego chcę przejść dobrze sprawnościówki do wojska i potrzebuję wzrostu siły. Planuję zacząć suplementację od kreatyny, myślę żeby kupić monohydrat na początek powinien być ok mam rację ? ( do tej pory ćwiczyłem na sucho ) Mam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2012-08-10 16:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym suplemencie iż na miejscu będzie tu przyjmowanie około 50g po treningu. HI TEC KTP Creatine Caps - codziennie rano 5 kaps. oraz 5 kaps. po treningu Olimp L-Glutamine Caps - najlepiej komuś odsprzedaj, a tu masz lekturkę na jej temat: http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Trenuje boks w poniedzialki srody i piatki, silka wtorek i sobota chcialem sie dowiedziec czy bedzie dobre dawkowanie. Wtorek, Sobota - 5 kaps SFD Pure creatine rano na czczo, 5 po silowni W dni boksu 5 kaps kreatyny z rana, i nie wiem czy dorzucic takze po treningu , i do tego Hi-Tec Nutrition - BCAA przed treningiem pol godziny, i takze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)